O mně

Mgr. Iveta Lišková – výživové poradenství Rakovník

Zdravá výživa a sport je mým koníčkem již mnoho let, ale teprve s narozením dětí jsem si uvědomila, jak je zdraví důležité a jak ho můžeme sami ovlivnit právě stravou. Zároveň jsem velmi silně pociťovala nutnost změnit své dosavadní zaměstnání a právě rodičovská dovolená a souhra náhod určila moje další směřování v pracovní oblasti směrem k výživě. Dnes je má práce mým koníčkem, jak jsem si přála a baví mě čím dál více.

Mým cílem je klientům pomáhat na jejich cestě ke zdraví, vitalitě a spokojenosti. Jsem přesvědčena o tom, že stravování se podílí velmi významnou měrou na našem zdraví a snažím se o to, aby to pochopili i klienti a převzali tak zodpovědnost za své zdraví. Na této cestě jim poskytuji motivaci a podporu při překonávání překážek tak, aby se cítili lépe a často nakonec sami zjistí, že je to vlastně baví.

Vzdělávání v oblasti zdraví a výživy je mým koníčkem. Velmi ráda se zúčastňuji vzdělávacích aktivit pořádaných různými institucemi zaměřenými na výživu a zdraví a přednášek předních českých odborníků a lékařů, abych mohla co nejvíce pomoci klientům, neboť řada z nich má některé z civilizačních onemocnění (diabetes, vysoký krevní tlak, cholesterol, dna, obezita, metabolický syndrom). Bohužel velmi často berou svoji nemoc jako „normální stav“ naší doby.

Kromě výživy samotné se zajímám o klinickou naturopatii, která staví na základních principech a metodách přírodní medicíny. S bylinkami mám vynikající zkušenosti z doby, kdy byly děti malé a pomohly nám vyhnout se užívání léků. Do budoucna se chci více zaměřit právě na tuto oblast. – spojení nutričního poradenství s naturopatií. 

 Vzdělání

(Nutris, Institut zdravého životního stylu, STOB, VOŠZ Praha, Sunkins, ČATA, projekt Profi žena)

  • Akreditovaný kurs Poradce pro výživu, Institut zdravého životního stylu
  • Odborný kurs Praktická tvorba jídelníčku, Institut zdravého životního stylu
  • Akreditovaný kurs, Nutris – Specialista na výživu při prediabetu a diabetu
  • Akreditovaný kurs, Nutris – Specialista na dětskou výživu
  • Osvědčení o absolvování školení v metodice behaviorální terapie obezity, STOB
  • Jak správně vybírat a nakupovat potraviny
  • Výživa v těhotenství a výživa dětí
  • Kurs léčebné výživy a její praktické aplikace
  • Tuky v potravinách a ve výživě
  • Sestavení jídelníčku a netradiční potraviny
  • Hubnutí a pohyb
  • Metabolický syndrom
  • Stres a hubnutí
  • Základy výživy v onkologii
  • Kardiovaskulární systém
  • Pohybový systém a kůže
  • Gastroenterologie
  • Výživa těhotných a kojících žen
  • Emoční inteligence
  • Intuice a kreativita
  • Focusing
  • Zvládání stresu
  • Účast na konferencích o výživě a zdraví

Objednejte si diagnostiku na InBody s konzultací:

Odesláním tohoto formuláře vyjadřujete souhlas se zpracováním osobních údajů. Více informací zde.

Komentáře jsou vypnuty.